1- NÚCLEO ALBANO HARTZ: Centro; Passeio Calçadão Osvaldo Cruz, Nº 112
SEGUNDAS (13:30) RITMOS / (14:30) PILATES
TERÇAS (09:00) RITMOS / (10:00) PILATES
QUARTAS (09:00) RITMOS / (10:00) PILATES
2- NÚCLEO ALIANÇA: Hamburgo Velho; Rua Oscar Emílio Muller, Nº 49
TERÇAS (09:00 / 10:00) RITMOS
QUINTAS (08:00 / 09:00 / 10:00) PILATES
3- NÚCLEO AMBRO: Rondônia; Rua Guilherme Growerman, Nº 924
SEGUNDAS (08:00 / 09:00) RITMOS
QUINTAS (08:00 / 09:00) PILATES
4- NÚCLEO ATIRADORES: Rondônia; Rua Guia Lopes, Nº 696
TERÇAS (13:30) RITMOS / (14:30) PILATES
QUINTAS (13:30) RITMOS / (14:30) PILATES
5- NÚCLEO BOA SAÚDE: Boa Saúde; Rua Saturno, Nº 261
TERÇAS (08:30) CÂMBIO / (09:30) RITMOS
QUINTAS (08:30) CÂMBIO / (09:30) PILATES
6- NÚCLEO BRIGADA ABAMF: Rondônia; Rua Germano Fehse, Nº 90
SEGUNDAS (13:30) RITMOS
QUARTAS (08:30) RITMOS / (09:30) PILATES
7- NÚCLEO BACI SANTO AFONSO: Santo Afonso; Rua Buenos Aires, Nº 217
SEGUNDAS (08:30) RITMOS / (09:30) PILATES
QUARTAS (13:30) RITMOS
8- NÚCLEO BACI KEPHAS: Kephas; Rua Momberger, S/Nº
TERÇAS (13:15) PILATES / (14:15) RITMOS
SEXTAS (08:30) RITMOS / (09:30) PILATES
9- NÚCLEO RINCÃO (GINÁSIO AGOSTINHO CAVASSOTO): Rincão; Rua Portugal, S/N
SEGUNDAS (08:00 / 09:00 / 10:00) RITMOS
QUARTAS (08:30) CÂMBIO / (13:30) RITMOS / (14:30) PILATES
SEXTAS (08:00 / 09:00 / 10:00) PILATES
10- NÚCLEO GINÁSIO ALBERTO MOSSMAN: Ideal; Rua Marechal Câmara, Nº 925
TERÇAS (08:00) CÂMBIO / (09:30) PILATES
QUINTAS (08:00) CÂMBIO / (09:15) PILATES
11- NÚCLEO PARÓQUIA SANTO ANTÔNIO: Liberdade; Rua Rio dos Sinos, Nº 10
QUARTAS (09:00) RITMOS / (10:00) PILATES
SEXTAS (14:00) PILATES
12- NÚCLEO PARÓQUIA NOSSA SENHORA DE FÁTIMA: Guarani; Rua Bento Gonçalves, Nº 4130
QUARTAS (08:00) PILATES / (09:00) RITMOS
SEXTAS (14:00) CÂMBIO
13- NÚCLEO PARÓQUIA SÃO JOSÉ LOMBA GRANDE: Lomba Grande; Rua João Aloysio Algayer, Nº 1224
TERÇAS (13:30) RITMOS / (14:30) PILATES / (15:30) CÂMBIO
QUINTAS (08:15) RITMOS / (09:15) PILATES / (10:15) CÂMBIO
14- NÚCLEO PARÓQUIA SÃO JOSÉ: Primavera; Rua Osvaldo Cruz, Nº 96
TERÇAS (08:10) RITMOS / (09:10) PILATES
SEXTAS (08:10) RITMOS / (09:10) PILATES
15- NÚCLEO PARÓQUIA SÃO JOSÉ OPERÁRIO: Canudos/ São Jorge; Rua Simão Bolívar, 176
SEGUNDAS (13:30) RITMOS/ (14:30) PILATES
QUARTAS (13:30) FUNCIONAL/ (14:30) PILATES
16- NÚCLEO PARÓQUIA EVANGÉLICA DE CONFISSÃO LUTERANA ESPÍRITO SANTO: Ideal; Rua Marques do Alegrete, 135
SEGUNDAS (13:30) PILATES
QUARTAS (13:30) PILATES
17- NÚCLEO PARÓQUIA NOSSA SENHORA APARECIDA: São José; Rua Farroupilha, 315.
TERÇAS (08:30) RITMOS (09:30) PILATES
QUINTAS (14:00) PILATES
18- NÚCLEO PRUDENTE 11 GAÚCHO: São Jorge; Frederico Westphalen, Nº 172
TERÇAS (13:30) PILATES / (14:30) RITMOS
QUINTAS (08:30) RITMOS / (09:30) PILATES
19- NÚCLEO RAIO DE SOL: Roselândia; Rua Carroussel, Nº 95
SEGUNDAS (08:30) PILATES / (09:30) RITMOS
QUINTAS (08:30) PILATES/ (09:30) RITMOS
20- NÚCLEO PARCÃO: Hamburgo Velho; Rua Barão de Santo Angelo, Nº 1399
SEGUNDAS (09:00) RITMOS / (10:00) CAMINHADA/FUNCIONAL
QUARTAS (09:00) RITMOS / (10:00) CAMINHADA/FUNCIONAL
21- NÚCLEO SGNH: Rio Branco; Rua Castro Alves, Nº 166
SEGUNDAS (08:00 / 09:00) PILATES / (10:00) RITMOS
(08:30) CÂMBIO
SEXTAS (08:00 / 09:00) RITMOS / (10:00) PILATES
22- NÚCLEO VETERANO (Clube de Futebol): Canudos; Rua Tirol, Nº 237
QUARTAS (08:00 / 09:00) RITMOS / (10:00) PILATES
SEXTAS (08:00 / 09:00) RITMOS / (10:00) PILATES
23- NÚCLEO DESAFIO JOVEM: Canudos/ São Jorge; Rua Simão Bolívar, 176
TERÇAS (14:00) TREINAMENTO FUNCIONAL
QUINTAS (14:00) TREINAMENTO FUNCIONAL
24- NÚCLEO CT CAUDEQ: Operário; Rua Vidal de Negreiros, 271
QUARTAS (10:30) TREINAMENTO FUNCIONAL
PMI - (13:30) PILATES
SEXTAS (10:30) TREINAMENTO FUNCIONAL
PMI – (13:30) PILATES
25-NÚCLEO CENTRO DE CULTURA NH-SECULT: Centro; Rua Eng. Ignácio Christiano Plangg, Nº 66 - Terceiro andar sala 31
TERÇAS (13:30) PILATES
QUARTAS (13:30) RITMOS
Núcleo novo ainda não aberto. Abrirá em abril 2023.